弗吉尼亞理工大學(xué)的慘案讓我們不得不把目光投向中國留學(xué)生的心理健康問題。在記者的調(diào)查采訪中,幾乎每個留學(xué)生都坦言,自己的心理壓力真的很大,“有時候我真是連想死的心都有了。”
帶著留學(xué)生們的困惑,記者專訪華東師范大學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心主任、博士生導(dǎo)師徐光興教授,請他談?wù)勥@些心理壓力的成因和疏解之道。
血案源于“跨文化壓力癥”
說起這次弗吉尼亞理工大學(xué)的血案,徐光興教授唏噓不已:“從現(xiàn)在的情況看,這是心理壓力急性發(fā)作的一種表現(xiàn),如果在事前能夠得到及時疏導(dǎo),也許悲劇就不會發(fā)生。”
徐教授介紹說,留學(xué)生的心理問題在專業(yè)上被統(tǒng)稱為“跨文化壓力癥”,這種壓力癥主要由三種摩擦組成,一是文化摩擦,二是教育摩擦,三是生活摩擦。
說起文化摩擦,徐教授舉了個生動的例子:有個中國男孩去美國念書交了個美國女友。有一次兩人過馬路,男孩見兩邊沒車便闖了紅燈,女友立即說要分手,理由是:你連交通規(guī)則都不遵守,今后怎么能遵守夫妻間的道德守則呢?回國后,男孩學(xué)乖了,堅決不亂穿馬路?纱藭r,他新交的中國女朋友也不樂意了,路上沒車了都不走,這人真傻。
“這就是典型的跨文化摩擦,每個國度的文化習(xí)俗、生活背景都不同,與之相對應(yīng)的教育模式也不同,留學(xué)生從一個熟悉的環(huán)境一下子進入完全陌生的環(huán)境,本身的行為習(xí)慣會與新環(huán)境產(chǎn)生強烈的摩擦。”徐教授解釋說,“這種文化上的摩擦讓留學(xué)生產(chǎn)生了強烈的孤獨感,語言說不好的人融入不了國外生活,語言說得好的人忙著跟外國同學(xué)溝通,久而久之又受到其他中國留學(xué)生的排擠!
五大癥狀判斷心理疾患
強烈的孤獨感長此以往,就會引發(fā)心理不健康。留學(xué)生往往專注于學(xué)業(yè),忽視了自己某些細微的心理癥狀,日積月累之下,很難保證不會突然爆發(fā)。