中國(guó)僑網(wǎng)消息：據(jù)新加坡《聯(lián)合早報(bào)》報(bào)道，一些人因?yàn)槭叨蚱胀ǹ漆t(yī)生求助，這是不足夠的，他們可能還沒意識(shí)到需要心理輔導(dǎo)或精神科醫(yī)生的幫助。除了安眠藥，他們也需要朋友在周圍鼓勵(lì)，給他們渡過(guò)難關(guān)的信心。
初聽到雷曼兄弟破產(chǎn)導(dǎo)致不少投資者蒙受巨額虧損的新聞時(shí)，何女士還說(shuō)他們是投機(jī)者，燒到手指活該。但當(dāng)她到銀行查詢，得知自己購(gòu)買的“保本”結(jié)構(gòu)產(chǎn)品也受影響時(shí)，她簡(jiǎn)直無(wú)法接受，失控哭了。
許太太(60歲，退休人士)在先生的勸說(shuō)下，一起投入約30萬(wàn)元購(gòu)買迷你債券，現(xiàn)在“老本”拿不拿得回來(lái)還不能肯定，但她每天都和老伴吵架，因?yàn)樗X得是他害了一家。天天為這筆投資煩惱的她茶飯不思，現(xiàn)在胃和肝都隱隱作痛。
她說(shuō)：“激動(dòng)是會(huì)傷肝的”。
刺激、焦慮等心理變化，都會(huì)對(duì)精神造成壓力，進(jìn)而影響健康。另一名在金融風(fēng)暴中受到“風(fēng)寒”的羅女士很清楚這一點(diǎn)。
羅女士原本想把退休金放在定期存款戶頭，賺取穩(wěn)定的利息�？墒窃趧e人的勸說(shuō)下，她購(gòu)買了星展高升短期債券5(DBS High Notes 5)，以為這樣可以賺取更高利率。
做這項(xiàng)決定的時(shí)候，羅女士沒有讓孩子們知道，因?yàn)樗Ｍ凶约旱乃椒垮X養(yǎng)老�，F(xiàn)在出了事，她更不敢跟孩子說(shuō)，擔(dān)心受責(zé)罵。目不識(shí)丁的她又不知道有哪些求助管道，只好像無(wú)頭蒼蠅一樣到處問(wèn)。
現(xiàn)在，她每晚都要服食安眠藥才能入睡，但也只能睡兩三個(gè)小時(shí)。
像這樣的故事，在最近的金融風(fēng)暴中還有很多很多，而且這些故事絕不局限在本地，世界各地都有因?yàn)榻鹑陲L(fēng)暴和經(jīng)濟(jì)危機(jī)“襲擊”，心理上飽受“風(fēng)寒”的人。
美國(guó)心理學(xué)協(xié)會(huì)上個(gè)星期公布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，這次的金融危機(jī)已經(jīng)對(duì)當(dāng)?shù)孛癖姷慕】翟斐蓢?yán)重影響。每10個(gè)美國(guó)人中，就有8人因?yàn)閲?guó)家的經(jīng)濟(jì)而感到焦慮。
本地還沒有類似的調(diào)查，但是從以上兩個(gè)真實(shí)的個(gè)案看來(lái)，相信一些投資失利的人，已經(jīng)在不知不覺中，患上某個(gè)程度的焦慮癥。加上經(jīng)濟(jì)放緩、本區(qū)域失業(yè)率可能提高的消息，都使得整個(gè)氣氛變得灰暗。
受訪的心理醫(yī)生表示，在面對(duì)“不尋�！笔录筒幻骼实木謩�(shì)時(shí)，感到焦慮和失落是正常的反應(yīng)。但如果焦慮情況持續(xù)，甚至開始影響日常生活，那可能就需要尋求醫(yī)生的幫助。如果沒有即時(shí)求醫(yī)，輕則陷入焦慮和抑郁，重則可能有輕生的念頭。
心理顧問(wèn)醫(yī)生王啟承說(shuō)：“如果你時(shí)時(shí)刻刻都在擔(dān)心一件事情，導(dǎo)致無(wú)法專心工作或照顧家庭，那可能就需要去看醫(yī)生�！�
焦慮、抑郁等心理上的病癥，有時(shí)當(dāng)局者迷，旁觀者清。王啟承醫(yī)生說(shuō)，有些人是因?yàn)榧胰税l(fā)現(xiàn)他們性情大變，越來(lái)越愛發(fā)牢騷，容易煩躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，甚至徹夜難眠，才建議他們看醫(yī)生。
過(guò)去的亞洲金融風(fēng)暴、911恐怖襲擊和SARS等等，曾經(jīng)對(duì)經(jīng)濟(jì)造成沖擊，當(dāng)時(shí)許多公眾患上憂郁或焦慮癥。雖然目前還沒有數(shù)據(jù)顯示這次的金融風(fēng)暴給多少人帶來(lái)影響，但是心理衛(wèi)生學(xué)院院長(zhǎng)梁友銘日前曾表示，最近的金融風(fēng)暴預(yù)料將增加人們的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)，致使更多人向心理衛(wèi)生學(xué)院求助。
一些人可能因?yàn)槭叨蚱胀ǹ漆t(yī)生求助，但他們可能沒有意識(shí)到自己已經(jīng)需要心理輔導(dǎo)或精神科醫(yī)生的幫助。普通科醫(yī)生也可能只是開安眠藥給他們，但可能除了安眠藥外，他們也需要朋友在周圍鼓勵(lì)他們，給他們渡過(guò)難關(guān)的信心。
不過(guò)，新加坡政府在這次金融危機(jī)中應(yīng)付得當(dāng)，例如以外匯儲(chǔ)備金中的1500億元來(lái)作為擔(dān)保國(guó)人的存款，有助于鞏固公眾對(duì)本地金融體系的信心，避免經(jīng)濟(jì)進(jìn)一步衰退，加上一些金融機(jī)構(gòu)前晚宣布購(gòu)回一些投資者的迷你債券等等，這些都會(huì)讓公眾的情緒回穩(wěn)。
要如何避免再次掉入投資的旋渦，負(fù)責(zé)本地成人社區(qū)心理健康計(jì)劃的顧問(wèn)心理醫(yī)生李清說(shuō)：“相信經(jīng)一事長(zhǎng)一智，跌倒后再爬起來(lái)，投資者會(huì)因?yàn)檫@次的磨煉而變得聰明�！�
“但一段時(shí)間后，人們可能又會(huì)把這次的‘痛’忘記，或者是輪到另一組人跌倒。我們不知道什么時(shí)候會(huì)被壓力絆倒，所以隨時(shí)建立自己的心理抗壓能力是重要的。”(蔡慧玲）
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